Chǎo nǎi yóu bái cài (Bok Coi Stir Fry)

China

China

Chǎo nǎi yóu bái cài (Bok Coi Stir Fry)

Schwierigkeit 2/3
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Beilage, Fisch
Land/Kontinent China
Portionen 2

Rezept

Menge
Einheit
Zutat
Verarbeitung
Sonstiges
 
 
 
 
 
400
g
Pak Choi
(einzelne Blätter)
 
in
3
L
Wasser
 
und
1
Prise
Salz
 
und
1
EL
Öl
blanchieren,
1’
 
 
 
abtropfen lassen,
dann
4-5
Scheiben
Ingwer
 
mit
3-5
EL
Öl
in Wok anbraten,
dann
4-6
 
Kräutersaitlinge
(grobe Stücke)
dazugeben,
 
 
 
 
rundum anbraten,
dann
 
 
Pak Choi
(blanchiert)
dazu geben,
 
 
 
 
gut vermischen,
dann mit
1
Prise
Pfeffer
 
und
2-3
EL
Austernsauce
würzen,
 
 
 
 
gut vermischen,
 
 
 
 
köcheln lassen,
5’
 
 
 
servieren
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Beilage
Reis
 
Keyword 20 Minuten, Beilage, Bok Coi Stir Fry, Chǎo nǎi yóu bái cài, China, Fisch, Level 2