Qīng Jiāo Ròu Sī (Beef & Pepper Stir Fry)

China

China

Qīng Jiāo Ròu Sī (Beef & Pepper Stir Fry)

Schwierigkeit 2/3
Zubereitungszeit 40 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Gericht Hauptspeise, Rind
Land/Kontinent China
Portionen 2

Rezept

Menge
Einheit
Zutat
Verarbeitung
Sonstiges
 
 
 
 
 
Fleisch marinieren
 
 
350
g
Flank Steak
(dünne Streifen)
 
mit
1
EL
Doubanjiang
 
und
1
TL
Shaoxing-Wein
 
und
1
TL
dunkle Sojasauce
 
und
1
Prise
Pfeffer
in Schüssel geben,
 
 
 
 
gut vermischen,
dann
1
TL
Maisstärke
dazugeben,
 
 
 
 
gut vermischen,
dann
2
TL
Erdnussöl
dazugeben,
 
 
 
 
gut vermischen
 
 
 
 
marinieren lassen
20‘
 
 
 
 
 
Qīng Jiāo Ròu Sī
 
 
 
 
Fleisch
(mariniert)
 
mit
2
EL
Erdnussöl
in Pfanne geben,
 
 
 
 
scharf anbraten,
 
 
 
 
beiseitestellen,
dann
1
EL
Erdnussöl
in Bratensatz geben,
dann
etwas
 
Ingwer
(fein gerieben)
dazugeben,
 
 
 
 
anbraten,
dann
3-5
 
grüne Chilis
(feine Streifen)
 
und
1
 
rote Chili
(dünne Ringe)
dazugeben
 
 
 
 
anbraten,
dann das
 
 
Fleisch
dazugeben,
 
 
 
 
gut vermischen,
dann
1
TL
helle Sojasauce
 
und
1
Prise
Zucker
 
und ggf.
1
Prise
Salz
dazugeben,
 
 
 
 
gut vermischen,
dann mit
etwas
 
Reis
servieren
 
Keyword 40 Minuten, China, Hauptspeise, Level 2, Qīng Jiāo Ròu Sī (Shredded Beef & Pepper Stir Fry), Rind