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Hummus Bilaban

Schwierigkeit 2/3
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Gericht vegetarisch, Vorspeise
Land/Kontinent Syrien
Portionen 2

Rezept

Menge
Einheit
Zutat
Verarbeitung
Sonstiges
 
 
 
 
 
400
g
Kichererbsen
(gekocht)
pürieren,
dann
2-3
EL
Tahina
 
und
100
g
Joghurt
(griechisch)
 
und
2-3
EL
Zitronensaft
dazu geben,
 
 
 
 
gut vermischen,
dann mit
1
Prise
Salz
 
und
1
Prise
Pfeffer
würzen,
dann
150
g
Tomaten
(klein gewürfelt)
 
und
50
g
Petersilie
(fein gehackt)
 
und
1-2
 
Knoblauchzehen
(fein gehackt)
dazu geben,
 
 
 
 
gut vermischen,
dann mit
etwas
 
Olivenöl
garnieren,
 
 
 
 
servieren
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Beilage
Brot
 
Keyword 30 Minuten, Hummus Bilaban, Level 2, Syrien, vegetarisch, Vorspeise